Relaxatie

Heel wat ditjes en datjes razen door je hoofd. Door de druk van de buitenwereld staat de boog voortdurend gespannen. Tijd voor een pauze en even stil te staan. Het relaxatieatelier is een ideale tussenstop om op adem te komen. Om tijd te nemen voor jezelf en te ontspannen. Je leert er ademhalingsoefeningen die je nadien zelf kan toepassen als je rust nodig hebt. Wil je op een relaxe manier op de pauzeknop leren drukken, kom dan zeker eens langs.